20 millions d'Allemands souffrent d'hypertension artérielle



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Risque d'hypertension artérielle pour la santé - un Allemand sur quatre est touché

Environ un Allemand sur quatre souffre d'hypertension artérielle (hypertension). À l'occasion de la Journée mondiale de l'hypertension d'aujourd'hui, la Deutsche Hypertensliga e.V. a souligné qu'au moins 20 millions de personnes en Allemagne souffrent d'hypertension artérielle. Selon les experts, une personne sur deux de plus de 60 ans est touchée.

Étant donné que l'hypertension artérielle chronique provoque rarement des symptômes visibles ou des plaintes aiguës, la maladie n'est souvent pas reconnue et les personnes touchées ne connaissent pas leur hypertension, a expliqué la Ligue allemande d'hypertension. Cependant, les experts de la ligue de haute pression préviennent qu'il y aura des conséquences importantes sur la santé telles que les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et l'insuffisance cardiaque, les maladies vasculaires (par exemple la démence) et l'insuffisance rénale chronique. Dans toute l'Allemagne, l'association souhaite attirer l'attention sur le problème de l'hypertension artérielle avec de nombreux événements et des mesures gratuites de la pression artérielle lors de la Journée mondiale de l'hypertension.

L'hypertension est la cause de décès la plus fréquente dans les pays industrialisés Selon la Ligue allemande d'hypertension, l'hypertension artérielle est la cause de décès la plus courante dans les pays industrialisés modernes et environ la moitié de tous les décès en Allemagne sont «associés à l'hypertension». Selon la ligue de haute pression, environ 20 millions de personnes dans ce pays souffrent actuellement d'hypertension artérielle, et environ un tiers des personnes touchées ne connaissent pas leur propre maladie. Selon les experts, les signes possibles d'hypertension peuvent inclure des maux de tête, des étourdissements, un essoufflement, des saignements de nez, des troubles visuels et des nausées. Mais généralement, l'hypertension artérielle est à peine perceptible pour les personnes touchées. Cependant, les maladies secondaires imminentes sont importantes et ne doivent pas être sous-estimées, a averti la Ligue allemande d'hypertension. Parce que l'hypertension artérielle non traitée, les lésions à long terme des vaisseaux sanguins et d'autres complications graves telles que les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies vasculaires (par exemple la démence) et l'insuffisance rénale chronique (insuffisance rénale). Afin de pouvoir mieux évaluer le risque personnel, selon la Ligue allemande de l'hypertension, la pression artérielle doit être contrôlée régulièrement, en particulier pour les patients à haut risque tels que les fumeurs ou les diabétiques. Cependant, selon les experts, un contrôle des valeurs de tension artérielle est également recommandé pour le reste de la population au moins une fois par an.

L'hypertension artérielle nécessite un traitement cohérent La Ligue allemande d'hypertension a expliqué que l'hypertension est présente à partir de valeurs de pression artérielle allant jusqu'à 140 (systolique) à 90 (diastolique), qui doivent être traitées médicalement. Idéalement, la valeur devrait être inférieure à 120 à 80, ont expliqué les experts de l'association. La Ligue allemande d'hypertension a identifié le surpoids, le manque d'exercice et une mauvaise alimentation trop salée comme les principaux facteurs de risque de survenue d'hypertension. En modifiant les habitudes alimentaires, en pratiquant régulièrement des activités sportives et en réduisant le poids, l'hypertension peut être prévenue de manière relativement efficace, ont souligné les experts de l'association. Selon la Ligue allemande d'hypertension, les «complications graves» ne peuvent être évitées que par une «prise de conscience générale du problème de pression artérielle et du traitement de l'hypertension qui en découle».

Éviter le stress et les exercices de relaxation pour abaisser la tension artérielle Les patients souffrant d'hypertension artérielle doivent également éviter le stress, car cela peut provoquer la constriction des vaisseaux sanguins et ainsi augmenter la pression artérielle. Les exercices de relaxation tels que le yoga, le tai-chi, le qigong ou l'entraînement autogène peuvent souvent réduire considérablement le stress personnel, ce qui provoque la relaxation, l'expansion des vaisseaux sanguins et la réduction de la tension artérielle à des niveaux normaux. Si tous les changements dans le mode de vie personnel n'ont aucun effet sur l'hypertension artérielle existante, selon la Ligue allemande d'hypertension, il existe également la possibilité de prendre des médicaments pour contrôler les valeurs de la pression artérielle et minimiser le risque de maladies secondaires. (fp)

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Image: Philipp Flury / pixelio.de

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Commentaires:

  1. Melesse

    Je suis désolé, mais à mon avis, vous avez tort. Nous devons discuter. Écrivez-moi dans PM.

  2. Tajar

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