Les patrons sont moins stressés que leurs employés



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Les cadres gouvernementaux et militaires montrent moins d'hormones de stress que les employés ordinaires

«Les managers ont beaucoup plus de stress», est l'opinion commune de beaucoup. Mais une étude de l'Université de Harvard aux États-Unis est arrivée à une conclusion complètement différente. Un grand nombre de patrons sont apparemment moins stressés que leurs employés. Les chercheurs ont utilisé un échantillon de salive pour analyser les rejets d'hormones dans une étude.

La pression et donc le stress au travail sont-ils transmis des managers aux salariés? Étonnamment, les patrons sont moins stressants que les employés normaux, comme l'ont constaté la responsable de l'étude Jennifer Lerner et l'équipe de l'Université de Harvard dans une petite étude.

Des échantillons de salive ont été prélevés sur un total de 148 hommes et femmes occupant des postes de haut niveau au gouvernement et dans l'armée américaine. 65 autres participants des deux sexes et de différentes professions qui occupaient peu ou pas de postes de direction ont servi de groupe de comparaison. Les scientifiques ont évalué les échantillons en laboratoire, puis mesuré les niveaux de cortisol, l'hormone du stress.

Moins d'hormones de stress dans les tâches de gestion
Le résultat a montré que la concentration de l'hormone était significativement plus faible chez les cadres que chez les comparateurs. À l'aide d'un questionnaire standardisé, les participants ont été interrogés sur des symptômes tels que «agitation intérieure», «nervosité», «peur» et «incertitude». Ici aussi, il a été démontré que les patrons souffraient moins du stress décrit que le groupe des employés ordinaires.

Pour garantir les résultats, les leaders ont été regroupés selon le niveau de contrôle. Auparavant, ils devaient indiquer le degré de responsabilité et d'autorité qu'ils avaient sur leurs employés. Il a été démontré que le nombre d'hormones de stress diminuait de manière significative, plus les sujets exerçaient un contrôle.

Le sens du pouvoir réduit la charge de travail mentale
Des travaux antérieurs ont montré que le sentiment de pouvoir sur les situations abaisse le niveau de stress chez l'homme », a expliqué le psychologue Lerner. "Sur la base de nos résultats, cela peut également être supposé pour les hiérarchies dans la vie professionnelle." Plus la position dans l'entreprise est élevée, plus il y a de contrôle sur les personnes et l'environnement de travail, moins la tâche est combinée avec le stress, écrivent les auteurs dans la revue "Actes" Académie des sciences des États-Unis (PNAS).

Relation claire entre le stress et le leadership
«Dans l'ensemble, ces résultats montrent une relation claire entre le leadership et le stress», déclare Lerner. «Plus le niveau de gestion est élevé, moins il y a de stress». Cependant, les résultats ne peuvent pas être transférés au secteur privé, car d'autres personnes compétentes telles que «la réussite économique de l'entreprise» pourraient contribuer à un niveau plus élevé de stress au niveau de la direction. De plus, les résultats de l'étude ne peuvent pas être utilisés pour déterminer si le faible taux de cortisol chez les cadres se trouve réellement dans le contexte de la charge de travail dans le poste, ou s'il reflète la disposition personnelle dont une personne a besoin pour assumer des tâches de gestion. La question de savoir si les cadres ont un meilleur accès à la réduction des interférences en raison du salaire plus élevé n'a pas été incluse. Si une consommation accrue peut difficilement compenser, les personnes occupant des postes de direction ont généralement plus de moyens financiers pour profiter d'offres spéciales comme le yoga ou les séminaires sportifs.

L'étude sur les singes soutient les observations Cependant, l'étude soutient les recherches antérieures sur les singes. Il a été constaté que le rang dans le groupe des singes produit un niveau d'hormone de stress plus faible. "Mais cela ne s'applique que si le singe mâle est exposé à peu de concurrence au sein de la hiérarchie du groupe", ont déclaré les scientifiques. Cela peut également être transféré aux humains, puisque la plupart des participants ayant des tâches de gestion occupaient un emploi sûr en tant que fonctionnaire. Par conséquent, les chercheurs veulent ensuite étudier comment une stabilité plus faible et une pression plus compétitive chez les humains affectent les gens. (sb)

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Image: Gerd Altmann, Pixelio.de

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